'피티' 태그의 글 목록

본문 바로가기

피티

주말 먹부림🍓과 월요일 피티란..? 월요팅🤧, 오운완💪 토요일에 못먹은 떡볶이가 너무 먹고 싶어서 아침에 눈뜨자마자 문 연곳인 '삼첩분식' 떡볶이 세트를 시켜먹어봤다! 후식 딸기 최고 내일 도시락 반찬해준다고 동생이 사다준 동물복지 용가리용가리 치킨너겟 월요일.. 출근은 쉽지가 않더🙄 출근했는데 옆에팀 쌤이 부르며 이미지와 비슷하다고 사다준 키링..☺️ 뭐야아 힘나잖아🤩 졸귀잖앙!?!? 하투, 사랑둥이 캐릭터 나랑 비슷하다니😗 직원 휴게실 간식창고 따라란 이번 3월은 우리팀이라 신경써서 구입함.. 근데 요즘 물가.. 미쳐가지고 10만원으로 과자사기 생각보다 빡심 점심은 동생이 정성스럽게 싸준 사랑가득 도시락 쿄쿄쿄 밥통 고장나서 햇반..😉 이힛 오늘은 후식 커피대신 소프트 초코 아이스크림 6시 5분 퇴근하구 바로 운동하러 달려간 춍춍 월요일인 오늘은 매우 힘.. 더보기

쉬운운동, 효과좋은 운동, 누워서 하는 운동 3가지! - 하체, 복근 운동 최강 유튜브 다가올 꽃놀이, 여름을 대비해서🌸🌱 하루 운동량을 추가해봤어요! (얼마나 할지는.. 모르겠지만?크쿰쿰) 아코링은 주 3회 헬스가는걸 목표로 하고 날씨좋으면 자전거도 타고~ 피티도 작년 12월부터 받고 있는중인데 3월이 된 지금 헬스 3개월차가 지났는데 은근 체력도 좋아지고 어깨라인도 살아나서 운동욕구가 더 뿜뿜 오르는 중이랍니다! 흐흐 요즘 허벅지 살쪽이 서터레스라 자기전 간단 스트레칭이나 운동 할만한 영상을 찾아봤어요! 일어서서 하기는 귀찮고 안하기는 하체살이 신경쓰여서 찾아보게 된 누워서하는 효!과!좋!은 운동 3종세트!!👏👏 바로 공개!! 광고나 아는분 아니고 아코링이 주 2회 피티하면서 추가로 부담없이 누워서 할 수 있는 운덩 찾다가 발견하게 된 영상들이에요! 진짜 죽을만큼 힘들진 않지만 알싸하게.. 더보기

이전 1 다음

티스토리툴바